用你平时在家吃的醋,米醋,白醋可以放在你的嘴里一到三分钟,然后吐出来开始刷牙,效果很好。然而,使用这种方法的牙齿会感到酸涩、麻木,所以不能经常使用,通常一到两个月左右做一次,否则会对牙齿造成伤害。这种方法适用于需要外出的紧急情况,如约会前发现牙齿发黄,也能有效地消除口臭。