把维生素e胶囊涂抹在孕肚上,可以防止妊娠纹的产生,但是效果是要因人而异的,不是每个人使用都有效果。可以涂抹一点预防妊娠纹的药膏,在平时的饮食上,也要多吃一点富含维生素的食物,平时可以多喝一点水来促进身体的新陈代谢,也可以适量的运动。