根据你的描述,考虑到湿疹是原因,你可以口服复方甘草酸苷和氯雷他定,外用炉甘石洗剂和硅氧烷,观察和调节,希望在生活中更加注意个人卫生。多喝水,注意多吃水果和蔬菜,补充维生素,并补充适量的钙。少吃辛辣刺激的食物,保证睡眠。