维生素e可以用针扎破,敷在患处,用手搓1分钟可以修补痘痕,同时建议要注意多吃蔬菜和水果,每天睡觉前吃一片维生素c和维生素b2,还要吃一些胡萝卜,这样可以帮助消除痘痕,如果维生素e效果不好,可以去医院做激光祛痘。