牙齿上的黑斑主要是由于口腔卫生不良或坏习惯。例如,食物残渣附着在牙齿表面后,没有及时清洁,或没有养成从小刷牙的正确习惯。只要你注意清洁嘴巴和认真刷牙,你就可以预防它。要保持口腔里面的卫生,养成良好的刷牙习惯。