1.每隔2-3天,清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。2.要保持大便通畅,顺利排出有害身体的毒素。3.不要用手挤压暗疮,争作真正的无“印”良品。4.痘痘一旦破掉,就要清理出所有的脓血,直至见到透明的组织液。5.晚上12点前无论如何要躺在床上等待入睡。6.睡前泡个绿茶澡,喝杯柠檬水,保你水润又清净。7.不用护肤品时,一定将盖子拧紧。8.每餐只吃7分饱,养颜又修身。9.好好享受和欣赏自己的每一个保养的动作吧。10.用木本水源茶多酚祛痘膏产品,可以内调加美容还可以防痘痘复发