牙齿长长了怎么办

牙齿长长其实是一种牙龈萎缩现象。造成这种现象的原因主要有：错误的刷牙方法：刷牙时用力太大，刷毛又非常硬，就会刺激牙龈，久而久之就会加重牙龈萎缩的速度；缺乏维生素：牙龈营养不良，缺乏维生素c，导致牙龈开始萎缩，但这种症状不是很明显，所以都不会太意识到；还有就是较差的口腔环境。