怎样可以使胸变小

建议你可以通过做体操或者瑜伽的方式缩小自己的胸部，平时要注意饮食，少吃香蕉，牛奶以及豆制品，比如豆腐，豆芽等食物，也可以通过**缩小手术来改变现状。可以通过适当的锻炼，以达到减少胸部脂肪的效果，还有就是平常尽量穿紧身的内衣。