黑眼圈的形成跟长时间的熬夜生活饮食不规律有直接的关系,身体过于劳累也容易形成黑眼圈。形成黑眼圈之后,一定要注意多休息,晚上是要保证充足的睡眠,要做到早睡早起,养成良好的睡眠习惯,同时要注意清淡饮食,对于黑眼圈的问题,可以起到很好的改善作用。