腹部脂肪多可以做腹部抽脂手术减掉,或者是打溶脂针,都具有不错的效果。无论是做抽脂手术还是打溶脂针,都要穿塑身衣塑形避免出现皮肤松弛的问题,短时间内剧烈的运动要注意多休息,避免运动过程中造成不必要的创伤。