正常情况来说的话,人体内有大约300亿个脂肪细胞,但是对于那些比较肥胖的人群来说,脂肪细胞的数量可能会多一些,对于这种脂肪细胞,你需要控制好其数量,在平时养成一个健康的生活习惯,在平时少吃油腻的食物,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,这样会维持一个正常的脂肪细胞数量。