你的情况应该是黄褐斑。这种情况的大部分原因是受怀孕期间孕酮的影响而产生斑点。此外,内分泌和气血循环会导致斑点增多。因此,你的状况应该尽快调整。平时外出时,你应该注意防晒和补水。在家里,你应该早点休息,正常工作和休息。随着时间的推移,你的新陈代谢会恢复正常。通常,你可以使用一些美白护肤品,多吃水果或者稀疏的植被。