你拔完牙之后尽量少吃辛辣的东西,像葱姜蒜之类的东西就尽量少吃,而且这样的话也会对你的恢复有所帮助。如果要吃的话尽量吃流食,比如说粥啊之类的都是可以的,清淡可口的东西就可以吃,如果要吃青菜的话,尽量把它切的细一点,再熬煮烂就好了。