牙龈肿胀和疼痛，刷牙时出血一般都是牙龈炎的症状，而80％以上的牙龈炎是由牙结石或牙菌斑引起的。如果你有牙垢，你必须去医院洗牙。因为牙龈炎的晚期是牙周病，无法治愈，最后导致牙齿脱落。另外，建议去牙科正规的口腔医院，仪器消毒非常重要，因为出血很容易得传染病。
