胸部下垂是一种生理现象,因为胸部腺体和结节的增殖扩大了胸部,然后发生萎缩。注意乳房保健,防止乳房受到挤压和挤压;注意睡姿,不要趴在俯卧,主张仰卧;每天采取仰卧姿势用左手支撑左乳房底部,同时用右手掌和左手对**施加相对力。定向合成推20-130次,然后用同样的方法推右乳;适当地做一些倒立姿势,或者经常在头部做一些运动。