乳房严重下垂_乳房严重下垂外扩怎么办

乳房增大可以吃一些**海鲜，如猪脚，鸡脚，植物肌腱和蹄，海参。然后用青木瓜炖排骨。每天晚上睡觉前，将乳房两侧热敷5-10分钟，然后用手掌从左到右按摩乳房20-30次左右，坚持按摩2-3个月可以有效，这将有效效果很好。