天生黑怎样全身变白

肤色黑可以在沐浴前把八百到一千毫升的鲜牛奶倒入浴缸里搅匀，把全身泡在浴缸里三十分钟左右换水，也可以直接用牛奶泡浴，每周两到三次就会有效果。或者洗澡前在浴缸里提前几分钟放几片柠檬片，泡浴三十分钟，每周一到两次可以美白也可以清除厚茧。