如果您最近脱发比较严重,是可以通过种植头发的,这种方式来进行改善的效果也是比较不错的,可以有效的改善您头发浓密程度的这种问题,你也可以在日常生活中多注意日常的休息,这样也可以保证头发毛囊的健康,您可以根据自身头发的实际情况采取适合您的方式进行改善。