40岁月经不调怎么办

引起月经不调的原因很多，常见的有内分泌失调，妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿等，建议你保持心情平和，均衡增加营养，及时去做个妇科检查和子宫附件彩超，口服调理经血的中成药物，比如逍遥丸，另外要注意休息和放松心情，保证睡眠充足。