产后盆底修复有必要吗？

其实产后盆底肌修复是非常重要的，如果不及时的修复，会导致局部的韧带松弛，引发不必要的麻烦，在平时可以通过跳产后操等多种方法，锻炼促进盆底肌的修复，这是非常重要的。分娩过程中，由于盆底组织过度扩张，弹性减弱，甚至很多纤维还会发生断裂。所以，产后要坚持做一些有助于盆底组织康复的运动，能帮助盆底组织恢复。