怎样纠正o型腿_怎样纠正o型腿视频

矫正o型腿的时候，记得一有空就做夹紧腿部的动作，无论是等公车，还是办公室里或者在看电视的时候，都要时时记得伸直双腿，用力夹紧双膝，一天3到5次，每次15分钟左右这样不仅可以矫正腿型，时间长了还有瘦腿的功效。