产后修复有效果吗

产后修复是有针对性地对产后的身体情况进行系统的锻炼和训练，以对胸部下垂严重和腰腹部过粗以及盆骨过大的情况进行有效的改变。如果能够坚持训练，并且按照科学的方法进行的话，多数情况下是会收到一定的良好效果的。