口腔炎症是引起牙龈肿胀和疼痛的主要原因,及时的治疗是很好的恢复。最近几年不要吃又冷又辣的食物。由于牙龈炎的病因是明确的,菌斑是疾病的致病因素,病变局限于牙龈。因此,祛除病因、祛除斑块可取得显著效果。在轻微病例中,通常使用洁牙(通常称为洗牙)来彻底清除牙结石、控制菌斑、牙龈肿胀、流出物处理或口服抗生素。