牙龈出现萎缩是不会恢复到正常的形态的,引起牙龈萎缩的主要原因是牙结石压迫牙龈,所以平常口腔内有牙结石的情况下一定要按时到医院检查清洗,每天饭后刷牙漱口,是可以将牙周病控制在一定的范围之内的。平时注意口腔卫生,也可以使用丁硼软膏刷牙。