其实目前我们**大部分的头屑问题就是由于不良的生活习惯所导致的,所以在去除头屑的时候,除了使用一些比较好的洗发水之外,一定要改善自己的生活习惯,平时多吃一些水果和蔬菜,不要吃那些刺激性的食物,要戒烟戒酒,多参加一些体育运动,对于消除头屑是非常有帮助的。