最合适的人群:22-58岁。胶原蛋白是人体必须补充的,而且是延缓衰老的一种营养物质,占人体总蛋白质的30%,成年人体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛存在于人体皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节和毛发组织中,起到支撑、修复和保护的三重抗衰老作用。