每天早上洗头时,从左到右,或从右到左洗脸,用指尖按摩额头。头巾需要应用精华来帮助皮肤恢复弹性。有必要协助按摩,以帮助精华被皮肤吸收。去除凸起的线也可以按摩太阳穴以促进血液流向前额并减少抬头。不要熬夜,以避免得到足够的休息和过早衰老。