什么能使皮肤变白嫩

皮肤要想变白变嫩，首先要做好皮肤的保湿护理工作，这样坚持可以有效地保证皮肤不易长斑，其次可以选择一些可以美白的食物和护肤品，通过外部护肤和内部食疗来进行改善，类似牛奶，维e的食用就可以很大程度上促进美白作用。