您说的这种方法是唇肌训练,这种方法对露龈笑是有一定的疗效的。但是想要有大的改变是比较难的,因为露龈笑本身就是一种生理特征,比较难以改变。建议您可以试试牙齿矫正和一些药物注射护理,这种情况下就需要询问专业的医生,让他们给出确切的方法。