平时要注意脸部的清洁,洗完脸以后可以用一些爽肤水,爽肤水可以帮助大家紧肤,润肤,让皮肤的毛孔变小,每天坚持给肌肤补充水分。可以适当的考虑通过一些阿达帕林凝胶外用并且补充一些维生素,多吃一些清淡的食物,少吃辛辣油腻刺激性食物。