手臂黑不要担心,只要你的底子是白的,做好晒后护理,隔绝太阳暴晒,很快就能白回来。外出的时候要穿防晒衣遮挡手臂,涂好防晒霜。淘米水或牛奶都有含有美白的成分,可以用淘米水洗手臂或将喝剩下的牛奶涂在手臂上,就能够快速让手臂变白。如果能坚持下去,手臂一定会变白的。