怀孕期间由于孕妈妈体内雌激素分泌过多,很容易导致孕妈妈的皮肤变差,没有以前白皙了,想要产后美白可以从饮食方面下手,妈妈们平时可以多吃些薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效,多吃些水果,番茄,西瓜,橙子等都非常有利有利于皮肤的代谢。