长痘即痤疮的发病病因和激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌的感染、毛囊口的异常角化等都有关系。在预防和治疗上,可以多吃水果、蔬菜,要控制摄入甜食、动物类脂肪、油炸食品、辛辣食品等。同时,过度劳累、情绪紧张等精神因素、护肤品使用不当,也可以使病情加重。