拔罐减肥虽然听起来比较简单,但是在现代人来讲自己是不可以拔的,因为自己够不到背腹,肚子上仅仅只能够到一点,而且你不懂一任何穴位,也不知道在什么地方,如果拔错穴位可能会给身体带来影响,因此这种情况最好不要尝试,可以通过控制饮食或者运动来减肥。