不老容颜的秘密_不老的容颜是什么意思

想要减缓皮肤的老化速度，必须要做好皮肤的护理工作，做好皮肤的补水工作，并且要定时作息，增加维生素的摄入，经常吃些西红柿能够排除皮肤内的自由基，能够延缓面部肌肤的老化，多吃蔬菜水果，能够延缓肌肤老化，可以起到抗衰老的作用。