带牙套的女生平时要注意什么呢

牙套需要一直带的，因为它是起固定矫正作用的。刚开始带的时候确实会比较疼，因为牙齿受到牙套的拉力矫正。尽量不要去吃硬的东西，最近以流食或半流食为主。注意口腔卫生。每次饭后都要漱口，可以用温水。注意刷牙的时候要仔细，轻柔的刷，并且时间要长，才能有效的清洁，牙刷也要选用比较轻柔的刷毛。