想要消除下眼袋,一般可以通过冷敷消肿,如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解,方法也很简单,只要用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。