牙齿不健康可以通过补牙的方式进行改善,目前选择活髓烤瓷牙冠也是比较不错的方式。通常情况下,牙冠能用五到十年的时间,能够起到保护牙齿的效果,但是也要根据您口腔的实际情况进行选择,建议您到正规的整牙机构咨询一下。