封口并不重要,拔火罐只是暂时的减肥,而且一个月后不能吃主食,如果不拔火罐,只是按照标准的饮食习惯就会瘦!所以不建议做这种减肥,而且拔火罐也有副作用。建议你多吃水果和蔬菜,面包也可以当作减肥食品,但不要一次吃太多,多吃紫菜、芝麻、香蕉、苹果、鸡蛋、菠菜、芹菜、花生、西红柿等。