美白是一个需要长期坚持的过程，美白仪是有效果的，但是效果不会很明显，真的想要美白的话，建议一个是注意防晒，另一个就是避免黑色素的过量产生，还有就是注重平常的保养，多吃一些抗氧化的蔬菜和水果，少吃感光的食物
