恢复是需要时间的,如果你需要洗脸的话,建议不要清洗结痂的地方,因为会把结痂给扣掉,容易导致感染发炎,对恢复是很不利的,等结痂自然脱落了才可以碰水。建议你平时可以多喝一些水,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,少吃一些生冷辛辣还有炸等刺激性食物。要保持饮食清淡。