喝酒本身就容易上火,对于年轻人来说就很容易体现在脸上,容易长小痘痘,所以说你就应该少喝酒,少吃辛辣,海鲜等容易长痘痘的食品,多吃清淡食品、水果蔬菜等等,等过了一段高峰期之后你在喝酒就没事了,不过也要适量,别喝太多酒。