首先可以通过胸部按摩法,找到两**间用力按中间,不要担心会伤害到乳房的发育,这个是没有问题的。还有可以吃木瓜,木瓜也有是乳房第二次发育的功效,不过得长期食用才会有效果的,还可以吃维生素c,维生素e也可以达到**的效果的。