熬夜之后脸上长痘需要注意休息,规律作息,建议尽量不要再熬夜了;暂时不要化妆或者使用劣质护肤品。另外,饮食上也需要注意,主要以清淡为主,少吃油腻、辛辣刺激的食物,少吃甜食,忌烟酒。如果痘痘特别严重,建议前往正规三甲医院的皮肤专科进行治疗,或者也可以通过找专业的中医师开中药来调理。