脸上总是长痘_脸上总是长痘痘反反复复怎么回事

十七岁本来就是青春期最容易长痘痘的年龄，再加上高考带来的压力，不出痘痘反倒是不可能的，这是因为内分泌失调造成的，这是就要少吃或者不吃辛辣油腻刺激的食物，而且一定要保证睡眠时间和睡眠质量，尽量在十一点之前就要睡觉，用温水和温和的洗面奶洗脸。