脸上长斑的祛斑方法正确的脸部祛斑方法

牛奶核桃饮料：牛奶，豆浆，黑芝麻各200克，核桃仁300克。把核桃和芝麻放在一个小石磨中；将牛奶和豆浆混合，慢慢倒入小石磨中，倒入磨机中。研磨后，将其倒入锅中煮沸。然后加入少量糖调味或煮沸。进入生鸡蛋，边搅拌边煮。每天1次，每次1小碗。可以定期吃。桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛奶300克，豆浆200克，黑芝麻20克。首先，将核桃仁和黑芝麻在小磨中研磨，与牛奶和豆浆充分混合，在锅中煮沸，加入糖，每天早晚各吃1小碗。高效保湿和亮采适用于皮肤黄褐斑和皱纹皮肤。