如果脸上经常出现痘痘,那么应该是吃上火的食物造成的,如果可以减少这些食物的摄入,每天都有足够的营养,调整新陈代谢,那么应该会有更好的吸收。但如果经常不注意个人营养卫生,接触不良的生活环境,那么痘痘症状会越来越明显,所以要多多注意。