经常做跳跃运动可以减肥吗？

减肥还是需要控制食物总热量，特别是高脂肪食物和碳水化合物的摄入量的。否则很难达到减肥的目的。你所说的每天做跳跃运动，在一定程度上是可以减肥的，但是你要选择恰当的时间，比如不能再饭后进行跳跃。同时你可以配合一些减肥产品使用，这样子可以使得你的减肥效果更为显著一些，但是这个减肥产品不能随意使用，建议你去医院咨询医生，听从医生的建议。