现在比较科学的**方法有按摩**法和饮食**法,根据每个人的乳房类型不同,实际情况可以询问当地医院如何按摩**,节食**的方法,也就是通常多吃胶原蛋白、乳房脂肪,所以适时摄取脂肪的食物,更多,吃肉类和维生素。