您说的这个淘米水的话,理论上来说应该没有祛斑的效果的,因为淘米水就是冲洗大米的水,这个主要就是大米上的一些蛋白质脱落下来了,这个没有明显的祛斑的作用,如果是脸上有斑的话,最好的方法是您可以去医院通过激光祛斑或者使用一些美容的护肤品来达到祛斑的效果。